Dieser Workshop ist für dich, wenn du am ersten Teil „Weibliche Wut“ bereits teilgenommen hast (egal, wie lange das her sein mag) oder dich bereits mit der Emotion Wut in einem anderem Rahmen auseinandergesetzt hast.

Wir knüpfen an deine Erfahrungen aus dem letzten Workshop an und arbeiten erneut mit Methoden aus der kreativen Körper- und Bewegungstherapie nach Anna Halprin. Zu Beginn steht ein Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen und ihren Erlebnissen im und seit dem letzten Workshop. Hat sich das Verhältnis oder der Zugang zur eigenen Wut verändert? Ist die Erinnerung an den letzten Workshop bereits verblasst oder noch lebendig? Wenn lebendig, wie äußert sich das? Von da starten wir wieder ins gemeinsame Bewegen und Beforschen. Im Fokus steht der körperliche Ausdruck, ergänzt um weitere künstlerische Ausdrucksformen.

Ziel ist es, eine Übersetzung in deinen Alltag zu finden, sodass du deine Wut als eine von vielen weiteren wertvollen Ressourcen integrieren kannst. Ansonsten gilt wie bei Teil 1: Der Prozess ist offen. Aber wahrscheinlich reimt sich Wut nicht umsonst auf „Mut“ und „gut“.

Bitte Bewegungskleidung mitbringen!

Ich freue mich, wenn wir gemeinsam noch mal auf Wut-Erkundung gehen…in neue Gefilde, mit neuer Bewegung!