Muttertags

YO
GA

SCHENK'WAS

NACHHALTIGES

... oder gönn es Dir selbst!

In diesem Workshop speziell für Mütter* stärken wir die innere Mitte, üben uns in Balance und dürfen sein. Das Angebot eignet sich für Yoga-Anfänger:innen und Mütter mit Vorerfahrung. Wir verbinden eine anatomisch korrekte Ausrichtung der Asanas (=Körperhaltungen) mit Themen aus unserem Lebensalltag. Und ein bissle lustig wird es auch meistens.

*nicht nur leibliche Mütter!

Wann: 14.05.2023, 10-12Uhr

Wo: Raum für Körper, Geist & Seele
Heinrich-Brüning-Str. 8
50969 Köln Zollstock

Kosten: 22-30€/Person, nach Selbsteinschätzung

Fancy Leggins sind nicht nötig. Matten usw. sind vorhanden.

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Für jeden Anlass finden wir die richtige Bewegung.

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